Coisas inadequadas que seu parceiro deve evitar dizer a você

A comunicação é fundamental em qualquer relacionamento, mas há certas coisas que seu parceiro deve evitar dizer ‍ para você. Esses comentários‍ podem ser prejudiciais, prejudiciais ou desrespeitosos. É importante definir limites e abordar qualquer comportamento inadequado. Aqui estão algumas coisas que seu parceiro deve evitar dizer a você.

1. Aumentando erros do passado

Trazer erros passados ​​pode ser prejudicial e criar ressentimento no relacionamento. É importante abordar os problemas à medida que surgem e adiante, em vez de constantemente dar um drag. Seu parceiro deve evitar o uso de erros do passado como munição durante argumentos ou desacordos.

Em vez disso, concentre -se em resolver o problema atual em questão e encontrar soluções para mover -se. Segurar rancores ou ⁤ ⁤ ⁤soling antigos argumentos pode ser tóxico para o relacionamento.

Se seu parceiro continuar trazendo erros passados, converse sobre: ​​como você se sente e estabelece limites em torno desse comportamento. É importante abordar quaisquer problemas subjacentes que possam estar causando esse padrão de comportamento.

2. Fazendo comentários humilhantes ou depreciativos

Seu ⁤ Partner nunca deve fazer comentários humilhantes ou depreciativos para ⁣. Esse tipo de linguagem⁣ é desrespeitoso e pode ser emocionalmente prejudicial. Seja fazendo comentários negativos – sobre sua aparência, inteligência ou habilidades, esse tipo de comportamento não é aceitável.

Se o seu parceiro fizer comentários humilhantes em relação a você, é importante abordar imediatamente. Deixe -os saber como suas palavras fazem você se sentir e esse tipo de linguagem não é aceitável no relacionamento. Definir limites ‍ O respeito em volta é crucial para manter uma dinâmica saudável e positiva.

Se esse comportamento continuar apesar de suas discussões, talvez seja hora de reavaliar o relacionamento e se é um espaço saudável e de apoio para você.

3. ameaçador‌ ou ⁤ultimatums

Seu parceiro nunca deve usar ameaças ou ultimatos para manipulá -lo ou controlar. Ameaçar deixar o relacionamento, reter afeto ou tomar outras medidas drásticas não é uma maneira saudável de se comunicar. Esse comportamento pode criar medo, insegurança e ressentimento no relacionamento.

Se o seu parceiro usa ameaças ou ultimatos como uma via para conseguir o que quer, é importante abordar esse padrão de comportamento. Deixe claro que esse tipo de comunicação não é aceitável e que você se reteve a ser tratado com respeito e ‍ entendimento.

Se as ameaças ou ultimatos continuarem, pode ser necessário procurar ajuda externa ou considerar se o relacionamento está realmente cumprindo suas necessidades. Relacionamentos saudáveis ​​são construídos sobre comunicação, confiança e respeito mútuo.

4. iluminação de gases ou invalidação de seus ⁢ ⁢ ⁢evelings

Seu parceiro nunca deve gastar ou invalidar seus sentimentos. ‌ GasLighting é uma forma de manipulação emocional em que seu parceiro nega sua realidade, faz você questionar sua sanidade ou minimiza seus sentimentos. Esse comportamento pode ser confuso, prejudicial e pode corroer seu senso de autoestima.

Se o seu parceiro acende você ou invalidar seus sentimentos, é importante abordar esse comportamento e estabelecer limites em torno dele. Seus sentimentos são válidos e você merece ser ouvido e respeitado no relacionamento.

Procurando‌ O apoio de um terapeuta ou conselheiro pode ser útil na navegação nessas dinâmicas complexas e no desenvolvimento de padrões de comunicação saudável. Lembre -se de que seus sentimentos são importantes e você merece estar em um relacionamento onde eles são valorizados.

5. trazendo tópicos sensíveis⁤ em público

Seu parceiro deve evitar trazer à tona tópicos sensíveis ou pessoais em ambientes públicos. Discutir assuntos particulares na frente de outros pode ser embaraçoso, prejudicial e desrespeitoso. É importante ter essas conversas em um espaço privado e seguro, onde ambas as partes se sentem confortáveis.

Se seu parceiro trazer consistentemente tópicos sensíveis em público, tenha uma conversa sobre definir limites em torno da privacidade e da comunicação. Informe -se como esse comportamento ⁣ faz você se sentir e trabalhar juntos para encontrar uma maneira mais apropriada de resolver esses problemas.

Respeitar os limites e a privacidade um do outro é essencial para manter a confiança e a intimidade em um relacionamento. Certifique -se de se comunicar aberta e honestamente sobre suas necessidades e expectativas nessa área.

6. descartando suas emoções ou menosprezando suas preocupações

Seu parceiro nunca deve descartar suas emoções ⁢ ou menosprezar suas preocupações. Seus sentimentos são válidos e dignos de reconhecimento e respeito. Se o seu parceiro minimizar ou ignorar suas emoções, poderá criar ressentimento e distância no relacionamento.

É importante ter conversas abertas e mais concretas sobre seus sentimentos e preocupações. Se seu parceiro é desprezado ou menosprezando, expresse como o comportamento deles faz você se sentir e estabelecer limites em torno dele. Relacionamentos saudáveis ​​são construídos sobre empatia, compreensão e validação das emoções um do outro.

Se seu parceiro continuar descartando seus sentimentos, pode ser necessário buscar apoio de um terapeuta ou conselheiro para enfrentar esses desafios de comunicação. Lembre -se de que você merece estar em um relacionamento em que suas emoções são valorizadas e respeitadas.

7. Comparando você com os outros

Seu parceiro deve evitar compará-lo com outras pessoas, sejam amigos, familiares, ex-parceiros ou estranhos aleatórios. Essas comparações podem ser prejudiciais, prejudiciais a sua auto-estima e criar insegurança no relacionamento. Você é um indivíduo único com seus próprios pontos fortes e qualidades.

Se seu parceiro comparar constantemente você a outras pessoas, tenha uma conversa sobre como esse comportamento faz você se sentir e estabelecer limites em torno dele. Deixe -os saber que essas comparações não são apreciadas e que você merece ser ‘aceito e amado por quem você é.

Focar na construção e celebração das qualidades e pontos fortes únicos – um do outro pode ajudar a promover um vínculo forte e de apoio. Lembre -se de que as comparações não são uma medida do seu valor ou valor como um parceiro.

8. Usando a culpa ou manipulação para obter seu caminho

Seu parceiro nunca deve usar a ‌Ubilt ⁣ ou manipulação ‌ para conseguir o que quer que seja no relacionamento. Esse comportamento é tóxico, injusto e pode corroer a confiança e o respeito entre os parceiros. Seja usando chantagem emocional, ‍ Behavior passivo-agressivo ou outras táticas manipuladoras, esse tipo de comunicação é prejudicial.

Se o seu parceiro usar a culpa ou manipulação para manipular você, ‍Drete diretamente e defina limites em torno de esse comportamento. Informe -os que esse tipo de comunicação não é aceitável na ‍ Relationship e que você merece ser tratado com honestidade e ⁣ RESPEITO.

Se esses padrões persistirem, apesar de suas discussões, pode ser necessário procurar ajuda externa ou considerar se o relacionamento está realmente atendendo às suas necessidades. Relacionamentos saudáveis ​​são construídos sobre confiança mútua, respeito e comunicação aberta.

9. descartar suas realizações ou objetivos

Seu parceiro nunca deve descartar suas conquistas ou objetivos, não é importante ou pequeno. Celebrar ⁣Each⁤ sucessos de outras pessoas e apoiar as aspirações um do outro é crucial para um relacionamento saudável e gratificante. Se seu parceiro prejudica suas realizações ou menospreza seus objetivos, pode criar ressentimento e sentimentos de “inadequação.

É importante ter conversas abertas e honestas sobre seus sonhos, ambições e realizações. Se o seu parceiro os descartar ou deixar de oferecer suporte, expresse como o comportamento deles o faz com que você se sinta e defina limites ao seu redor. Você merece estar com alguém ‌ que celebra e incentiva seu crescimento e sucesso.

Se o seu parceiro continuar descartando suas realizações, pode ser necessário buscar apoio de um ⁤ therapist ou conselheiro para trabalhar com a dinâmica. Lembre -se de que você merece estar em um relacionamento em que seus sonhos são nutridos e suas realizações são valorizadas.

10. Fazendo comentários depreciativos sobre sua família ‘ou amigos

Seu parceiro nunca deve fazer comentários depreciativos sobre sua família ou amigos. Esses relacionamentos são importantes para você e merecem um entendimento e compreensão. Se seu parceiro criticar ou menosprezar os seus entes queridos, ele pode criar tensão e conflito no relacionamento.

É essencial abordar quaisquer comentários desrespeitosos sobre sua família ou amigos ‌ e estabelecer limites em torno desse comportamento. Seja seu parceiro saber que esses relacionamentos são importantes para você e que você espera que eles sejam tratados com respeito e bondade.

Se o seu parceiro continuar fazendo comentários depreciativos⁢ apesar de suas discussões, pode ser necessário reavaliar o relacionamento e se ele se alinha com seus valores e prioridades. Lembre -se de que os relacionamentos saudáveis ​​são construídos sobre respeito mútuo, empatia e apoio aos relacionamentos um do outro fora da parceria.

Conclusão

A comunicação é a base de qualquer relacionamento saudável e é crucial para abordar qualquer comportamento ou linguagem inadequado que possa surgir. Seu parceiro deve evitar dizer observações prejudiciais, desrespeitosas ou prejudiciais que prejudicam seu próprio ponto de vista ou criam conflitos no relacionamento. Definir limites, comunicar -se abertamente e buscar suporte quando necessário pode ajudar a navegar nessas dinâmicas desafiadoras e promover a conexão mais forte e mais solidária entre os parceiros.