Você provavelmente já ouviu a frase clássica: “Você nunca saberá o que terá até que se acabe”. Mas e se for exatamente o que acontece enquanto você ainda estiver no relacionamento? Você acha que é o amor da vida deles, o que eles estavam esperando, mas lentamente, sutilmente, você percebe que se tornou apenas mais um jogador em seu jogo narcisista. Pronto para enfrentar a verdade? Bem, aqui estão 30 sinais de que você não está apenas lidando com um narcisista, mas que você pode ser apenas o seu caixa eletrônico emocional pessoal.
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1. Você é o amor perfeito deles … até que você não
No começo, você era tudo para eles. Eles disseram que você era perfeito. Eles o tomaram com elogios, fizeram você se sentir no topo do mundo. Mas com o passar do tempo, os elogios pararam. De repente, nada que você faz é sempre bom o suficiente. É como se você fosse o prêmio final … até que eles ficassem entediados.
2. Eles tomam, tomam, pegam … e nunca devolvem
Eles drenam sua energia emocional como um buraco negro. Você dá tudo – seu tempo, seu amor, sua energia – mas quando é a sua vez de pedir alguma coisa? Silêncio. Quanto mais você dá, menos eles retornam, deixando -o emocionalmente falido enquanto passam para a próxima conquista.
3. Eles andulam você a pensar que você é o problema
Já notou como começa a duvidar de sua própria sanidade? Isso porque eles aperfeiçoaram a arte da iluminação de gases. Eles fazem você questionar a realidade, virar o roteiro e, de alguma forma, convencê -lo de que todo o seu comportamento prejudicial é sua culpa. “Por que você está sendo tão sensível?” Eles vão perguntar, depois de arrancar seu coração.
4. Suas necessidades nunca são uma prioridade
Quando você mais precisa deles, eles estão muito ocupados. Quando é a vez deles para precisar de algo, de repente você deve largar tudo. Eles fazem você sentir que suas necessidades são inconvenientes, mas não se atrevam a ignorar as deles. Sua disponibilidade emocional? Sempre sob demanda.
5. Seus esforços nunca são apreciados
Você se esforça para mostrar que você se importa, mas isso nunca parece importar. Eles dominaram a arte de fingir apreço. Um elogio aqui e ali, mas quando chega a hora de retribuir, os elogios se transformam em críticas. Se você tiver sorte, recebe um “obrigado” – mas nada além disso.
6. Eles são vítimas mesmo quando são o vilão
Não importa o que aconteça, eles se tornaram a vítima. Eles torcem todas as situações, por mais erradas que estejam, e se pintam como quem está sofrendo. Você acaba se sentindo culpado por se machucar pelo comportamento deles, como se fosse tudo sua culpa.
7. Eles nunca se desculpam, mas sempre esperam que você
No mundo deles, eles nunca estão errados. Eles se convenceram de que são perfeitos e não podem fazer errado. Você, por outro lado, deve se desculpar – mesmo quando você é o único. Se não, bem, prepare -se para um ombro frio ou, pior ainda, completa indiferença.
8. Eles são especialistas em jogos de mente mental
É como namorar um mestre de xadrez. Cada movimento que eles fazem é calculado, projetado para mantê -lo alerta, sem saber onde você está. Eles constantemente mudam as regras, tornando impossível vencer, e você fica se perguntando se já houve um jogo em primeiro lugar.
9. Eles não suportam ser ignorados
No momento em que você se afasta, mesmo um pouco, eles viram. Eles precisam de sua atenção, admiração e amam constantemente. Se eles não conseguem controlar suas emoções, ficam desconfortáveis e começam a manipular a situação. De repente, você está sendo acusado de estar distante, mesmo que esteja apenas tentando encontrar seu próprio espaço.
10. Eles têm uma história para tudo … exceto responsabilidade
Pergunte a eles sobre o passado, e eles têm uma história para contar. O problema é que sempre é culpa de outra pessoa. Eles nunca assumem a responsabilidade por seus erros, mas garantirão que você saiba que todo mundo é o culpado por todos os seus problemas.
11. Eles seguram rancor como se fosse o trabalho deles
Já percebeu como eles nunca parecem esquecer nada? Algo que você disse meses atrás? Ainda está fresco em sua mente. Eles seguram rancor como troféus, e eles trazem seus erros anteriores nos piores momentos possíveis, apenas para lembrá -lo de que você não é perfeito.
12. Eles amam o drama
Os narcisistas prosperam no caos. Quanto mais dramático, melhor. Eles adoram provocar conflitos, criando tensão desnecessária e transformando pequenos problemas em crises completas. Isso os mantém no controle e dá a eles um público para assistir ao seu “desempenho” emocional.
13. Eles fazem você se sentir como se estivesse em competição
Você não é apenas o parceiro deles – você também é a concorrência deles. Seja competindo por atenção ou constantemente comprando suas realizações, você se encontrará em uma rivalidade prejudicial. Eles querem ser os melhores em tudo, e isso significa menosprezar você ao longo do caminho.
14. Você sente que está andando em casca de ovo
Não importa o que você faça, nunca é a coisa certa. Você está constantemente com medo de dizer ou fazer algo que os desencadeará. Viver em constante estado de ansiedade é apenas parte do acordo quando você está com um narcisista. O temperamento deles é curto e eles não hesitam em avisar quando estão descontentes.
15. Eles agem como se tivessem feito um favor a você
Depois de todo o trabalho emocional que você colocou, eles agem como se você fosse grato pelo mínimo. Se eles já fizeram algo de bom para você, eles terão certeza de lembrá -lo nos piores momentos, como se você os deva a cada pequeno ato de bondade.
16. Você fica se perguntando se eles realmente te amaram
À medida que o tempo passa, as dúvidas entram. Eles realmente o amavam, ou você era apenas um peão no jogo deles? Você se encontra questionando se o amor que eles mostraram foi real ou apenas outra maneira de mantê -lo viciado em seu próprio benefício.
17. Eles irão criticar você em público
Quando eles estão com vontade de derrubá -lo, eles não se importam com quem está assistindo. Eles o criticarão na frente de amigos, familiares e até estranhos. Quanto mais embaraçoso, melhor. É uma tática projetada para humilhá -lo em submissão.
18. Eles usam suas fraquezas contra você
Qualquer coisa que você compartilhou com eles em um momento vulnerável agora é munição em seu arsenal. Eles usarão suas fraquezas, seus medos e suas inseguranças para manipulá -lo. Quanto mais pessoal é, maior a probabilidade de eles jogá -lo na sua cara quando isso os beneficiar.
19. Eles precisam de validação constante
Você nunca pode dar elogios o suficiente. Não importa quantas vezes você lhes diga como eles são ótimos – eles sempre precisarão de mais. Não se trata de apreciação genuína; Trata -se de mantê -lo em constante estado de admiração, para mantê -los em um pedestal.
20. Eles nunca deixarão você ganhar uma discussão
No mundo deles, eles estão sempre certos. Mesmo que a evidência esteja contra eles, eles encontrarão uma maneira de distorcer o argumento para fazer de você o vilão. Ganhar não é o objetivo – trata -se de manter o controle e provar que eles são superiores.
21. O amor deles é condicional
Amor? Ha! Não da maneira que você pensa. O amor deles é baseado em quanto você pode proporcioná -los emocionalmente, financeiramente ou socialmente. Se você não está dando a eles o que eles querem, eles se afastarão e farão você se sentir inútil.
22. Eles vão te dizer como você tem sorte por estar com eles
Você tem sorte, tudo bem. Sorte de estar com alguém tão “incrível” quanto eles. Eles o lembrarão com frequência e garantirão que você saiba que, sem eles, você não terá uma chance na vida.
23. Eles vão virar seus amigos contra você
Eles não querem que ninguém chegue muito perto de você. Se seus amigos forem mais favoráveis a você do que são, eles começarão a plantar sementes de dúvida. É uma tática clássica isolá -lo para que eles possam controlá -lo completamente.
24. Eles adoram um bom relacionamento de amor e ódio
Você se encontrará amando -os e odiando -os na mesma respiração. É cansativo, mas é a configuração perfeita para eles. Você está sempre emocionalmente emaranhado em seus jogos, não tenho certeza se você está indo ou vindo.
25. Eles acham que são intocáveis
Para eles, as regras não se aplicam. Eles fazem o que querem, quando quiserem, sem consequências. Seu senso de direito é incomparável. Se você tentar desafiá -los, aprenderá rapidamente que nada passa por seu ego grosso.
26. Você se perderá
Lenta mas seguramente, você começará a perder de vista quem você é. Suas necessidades chegam primeiro, sua identidade desaparece em segundo plano e você começa a se perguntar o que aconteceu com a pessoa que você costumava ser. Os narcisistas gostam de reescrever sua história – assim que ela gire ao seu redor.
27. Você se sentirá constantemente exausto
Depois de ter um relacionamento com um narcisista, você se sentirá emocionalmente esgotado. Toda interação é uma batalha, e toda batalha deixa você se sentindo mais esgotado que o último. Não há como “ganhar” com um narcisista, apenas sobrevivendo.
28. Eles acham que o amor é uma transação
A idéia de amor é inteiramente transacional. O que você pode fazer por eles? Como você pode beneficiar a vida deles? Se você não está fornecendo valor, eles o descartarão por alguém que o fará.
29. Eles não suportam perder o controle
No momento em que eles sentem que estão perdendo o controle sobre você ou o relacionamento, eles não param por nada para recuperá -lo. É uma luta constante de poder e, se você desafiar a autoridade deles, eles garantirão quem sabe quem está no comando.
30. Eles amam a perseguição, mas odeiam o compromisso
Depois que eles conquistam você, eles perdem o interesse. Eles prosperam com a emoção da perseguição, mas o compromisso? Isso é para os fracos. Depois que eles o levaram onde eles querem você, é apenas uma questão de tempo antes que eles comecem a procurar sua próxima conquista.
Em um relacionamento narcisista, você sempre estará se recuperando. Você estará dando tudo o que tem e eles continuarão tomando, deixando -o vazio. Mas aqui está a coisa: você não precisa ficar neste ciclo. Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para recuperar o controle e encontrar forças para se afastar. Você merece melhor do que ser o peão perfeito do narcisista.