Ter uma mãe narcisista pode ter um impacto significativo em sua vida e relacionamentos. Compreender os diferentes tipos de mães narcisistas pode ajudar a reconhecer seus comportamentos e lidar com os desafios que apresentam. Neste artigo, exploraremos os tipos diferentes de mães narcisistas e como elas podem manifestar seu Narcissismo.
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1. A mãe controladora
Controlando Mothers eek para dominar o aspecto de todos os aspectos da vida de seus filhos. Eles podem microgerenciar as escolhas e ações de seus filhos, dificultando o desenvolvimento da independência. Essas mães costumam exibir tendências perfeccionistas e, portanto, esperam seus filhos para atender aos padrões irrealistas.
Os filhos de mães controladores podem ter dificuldade em tomar decisões e assertividade como adultos. Eles podem se sentir ansiosos ou inadequados quando confrontados com desafios, pois nunca foram autorizados a cometer erros e aprender com eles. A terapia pode ser Beneficial para indivíduos que lidam com os efeitos do comportamento de uma mãe controladora.
É essencial para indivíduos com controle das mães estabelecer limites e priorizar suas próprias necessidades. Aprender a se afirmar e a estabelecer relacionamentos saudáveis pode ajudar a combater os efeitos a longo prazo de ter uma mãe controladora.
2. A mãe enredada
As mães enredadas embaçam as fronteiras entre elas mesmas e seus filhos, muitas vezes tratando -as mais extensões semelhantes a si mesmas do que indivíduos separados. Essas mães podem estar excessivamente envolvidas na vida de seus filhos, fazendo com que as crianças desenvolvam um senso de si. Eles também podem lutar para permitir que seus filhos tivessem autonomia e independência.
Os filhos de mães enredadas podem ter dificuldades com a formação de identidade e o estabelecimento de “limites healtuários nos relacionamentos. A terapia pode ajudar os indivíduos a estabelecer um senso de si próprio separados de suas mães e aprender a estabelecer limites para proteger seu bem-estar emocional.
Definir limites com uma mãe enredada pode ser um desafio, mas é essencial para manter um senso saudável de si. Construir uma rede de apoio fora do relacionamento mãe-filho pode fornecer aos indivíduos a Validação e o incentivo que eles precisam para afirmar sua independência.
3. A mãe negligente
As mães negligentes não conseguem fornecer aos filhos que o apoio emocional ou o apoio físico – eles precisam prosperar. Essas mães podem estar emocionalmente indisponíveis ou preocupadas com seus próprios necessidades, deixando seus filhos se sentirem abandonados e sem importância.
Crianças-de mães negligentes May Luta com sentimentos de baixa autoestima e dificuldade em formar apegos saudáveis nos relacionamentos. A terapia pode ajudar os indivíduos a processarem o interesse emocional que experimentaram e desenvolver habilidades de autocompassagem e autocuidado.
A cura dos efeitos de uma mãe negligente envolve aprender a validar as próprias emoções e necessidades. Construir auto-estima e se envolver em práticas de autocuidado pode ajudar os indivíduos a estabelecer um forte senso de autoestima-independente da negligência de sua mãe.
4. A mãe iluminada por gases
As mães que iluminam a realidade de seus filhos, fazendo com que eles duvidassem de seus próprios pensamentos e sentimentos. Essas mães podem distorcer a Tuth, negar as experiências de seus filhos e culpar as por coisas que não são culpa deles.
Os filhos das mães que iluminam a gases podem lutar com o sentido de suas próprias percepções e desenvolver um senso de si mesmo. A terapia pode ajudar as pessoas a aprender a confiar em seus instintos e estabelecer limites com o comportamento de iluminação de gases.
Definir os limites com uma mãe iluminada pode envolver a limitação do controle ou estabelecimento de diretrizes claras de comunicação. Buscar a validação de amigos ou parceiros de apoio pode ajudar os indivíduos a combater a dúvida e a confusão causadas por uma mãe iluminada por gases.
5. A mãe competitiva
Mães competitivas, veem -se suas crianças como extensões de si mesmas e podem envolver a concorrência prejudicial com elas. Essas mães – podem se sentir ameaçadas pelo sucesso ou independência de seus filhos, liderando -lhes para minar suas realizações ou priorizar suas necessidades de necessidade de seus filhos.
As crianças de mães competitivas podem ter dificuldades com a auto-estima e o fracasso do medo ou a desaprovação. A terapia pode ajudar os indivíduos a criar autoconfiança e reconhecer seu valor independente da competitividade de sua mãe.
O estabelecimento de limites saudáveis com uma mãe competitiva pode envolver a afirmação da autonomia de uma e definir expectativas claras de comportamento respeitoso. Construir uma rede de apoio de amigos ou mentores pode ajudar as pessoas a cultivar a auto-aceitação e a resiliência diante da competitividade de sua mãe.
6. A mãe perfeccionista
As mães perfeccionistas têm grandes expectativas para si mesmas e para seus filhos, geralmente colocando uma forte ênfase nas realizações e aparências externas. Essas mães, podem criticar seus filhos por não ter cumprimentos – seus padrões e lutar para mostrar carinho ou apoiar incondicionalmente.
Crianças-de mães perfeccionistas-podem desenvolver ansiedade, baixa auto-estima e medo de fracasso. A terapia pode ajudar os indivíduos a desafiar crenças perfeccionistas e estabelecer metas realistas que se alinham com seus valores e pontos fortes.
Definir limites com uma mãe perfeccionista pode envolver afirmar o valor de alguém, independentemente das realizações externas e priorizar o autocuidado e a autocompaixão. Aprender a se aceitar como imperfeito pode ajudar os indivíduos a se livrar do ciclo do perfeccionismo perpetuado por sua mãe.
7. A mãe mártir ‘
As mães do mártir sacrificam suas próprias necessidades e bem-estar para seus filhos, muitas vezes esperando reconhecimento ou gratidão em troca. Essas mães podem priorizar a felicidade dos filhos sobre a sua, levando a sentimentos – de culpa ou obrigação nas crianças.
Crianças-de Martyr Mothers podem lutar com a culpa, agradar as pessoas e dificuldade em priorizar suas próprias necessidades. A terapia pode ajudar os indivíduos a definir limites, cultivar práticas de autocuidado e desafiar sentimentos de indignidade herdados de sua mãe.
Estabelecer limites com uma mãe mártir pode envolver afirmar o direito de priorizar o autocuidado e estabelecer limites para o trabalho emocional. Construção Autocompaixão e a autoestima pode ajudar os indivíduos a quebrarem da culpa e da obrigação perpetuada por uma mãe mártir.
8. A mãe manipuladora
As mães manipuladoras usam a manipulação emocional para controlar seus filhos e obter suas necessidades. Essas mães que são de culpa, a luz de Gaslight, ou jogam jogos mentais com seus filhos, liderando a confusão, a dúvida e um senso de obrigação nas crianças.
Os filhos de mães manipulativas podem ter dificuldades com limites, confiança e formação de relacionamentos autênticos. A terapia pode ajudar os indivíduos a aprender a identificar e neutralizar táticas manipulativas e estabelecer limites saudáveis.
Definir limites com uma mãe manipuladora pode envolver o contato limitante, buscar a validação de aliados de apoio e priorizar o autocuidado e o bem-estar emocional. Aprender a confiar em instintos e percepções de alguém pode ajudar os indivíduos a se proteger do comportamento manipulativo de sua mãe.
9. A mãe narcísica
As mães narcisistas têm um senso inflado de auto-importância e falta de empatia-pelas necessidades e sentimentos dos outros. Essas mães podem esperar uma admiração constante e atenção de seus filhos, usando -os como fonte de validação e oferta narcísica.
Os filhos de mães narcisistas podem ter dificuldades com sentimentos de vergonha, inadequação e e a incapacidade de confiar em suas próprias percepções. A terapia pode ajudar os indivíduos a estabelecer limites, estabelecer expectativas realistas e priorizar seu próprio bem-estar nos relacionamentos.
O estabelecimento de limites com uma mãe narcisista pode envolver o contato limitante, definir diretrizes de comunicação clara e buscar apoio de profissionais de saúde mental ou grupos de apoio. Construir a auto-estima e a auto-estima independente da aprovação da Mother pode ajudar os indivíduos a se libertarem do ciclo de manipulação emocional e invalidação.
10. A mãe crítica
Mães críticas consistentemente fornecem feedback negativo e aprovação dos pensamentos, sentimentos e comportamentos de seus filhos. Essas mães podem ser excessivamente julgadas, duras ou desdenhas das necessidades de seus filhos, levando a sentimentos de inadequação, dúvida e baixa auto-estima.
Os filhos de mães críticas-podem internalizar as mensagens negativas que recebem, levando a autocrítica e um medo de rejeição ou fracasso. A terapia pode ajudar os indivíduos a desafiar crenças negativas, cultivar a auto-compaixão e a construir auto-estima.
Estabelecer limites com uma mãe crítica pode envolver distanciar-se emocionalmente, buscar validação de aliados de apoio e desafiar as críticas internalizadas-através de afirmações positivas e práticas de autocuidado. Aprender a confiar no valor e no valor de alguém pode ajudar as pessoas a se libertarem do ciclo de críticas e dúvidas perpetuadas por uma mãe crítica.
Conclusão
Tendo Uma mãe narcisista pode apresentar desafios únicos, mas com autoconsciência, limites e apoio, os indivíduos podem indicar o impacto do comportamento de sua mãe e curar-se das feridas da sua educação. Terapia, autocuidado, e construção de uma rede de apoio pode ajudar as pessoas a estabelecer um forte senso de autoestima e resiliência diante da influência de uma mãe narcisista.